21の愛の挑戦！〜 17日目
「宝物は私達のハートの聖なる空間に隠されています。その意識を体験したいのならば、あなたが愛そのものになる必要があります」〜サイマー
あなたという存在の中心には、愛と広がりの魂としての純粋意識があります。あなたがハートの広がりを意識して呼吸をし、ハートの安らぎに満ちた時間を過ごし、ハートから思考し行動を起こすほどに、平和と喜びを味わうことでしょう。そうした自己変容の中であなたは癒されていくのです。
今日の練習：
• サイマーのハートの瞑想を聞いてください（23分）http://youtu.be/Ye1bDg-SjSE
• 聞いた後の自分を観察してください。自分の体の状態がどうなっているか、どんな思いを抱いたのか、何を感じているのか、あなたのハートから体へと流れ動くエネルギーを感じてみて下さい。
サイマーのハートの瞑想（23分）のリンクです。こちらをクリックしてください。http://youtu.be/Ye1bDg-SjSE
今日の挑戦:
普段なら思考をめぐらし取り組まなければならないような会話を一つ選んで下さい。（例えば問題解決のため、企画を立てるため、と言ったような内容）その会話に入る前に、あなたの広がりのあるハートの呼吸に相手のハートを受け入れ、感じてみて下さい。思考とハートを分離させず、会話をし始めたら何が起こるのかを眺めてみて下さい。
今日の挑戦をブラウザーでも見る事ができます：
http://us6.campaign-archive2.com/?u=18e7278c7b&id=29e60ef1d1
”21の愛の挑戦”をメールで受け取りたい場合はこちらから申し込みができます（スマートフォン意外の携帯は受信できない場合がありますのでご了承ください）。 http://eepurl.com/wWj7X いつでも参加を開始できますので、自由にご登録ください。