シヴァ神の「破壊」と「純粋さ」のエネルギーの中で、自分を制限しているエネルギーを解消して、
新しい自分をスタートする、ヒンドゥーの祭日、シヴァラトリ。
ハー・ホーリネス・サイマーはすでに数日前からシヴァラトリのワークに入っています。
サイマーが活性化しているシヴァの強烈さと純粋さは、自分を浄化し変容させる上でとても役立つエネルギーです。
そのエネルギーを意識して、感じながら、その中に自分自身を浸しすことで、私たちは古い不要なものを
解消する意図を少しずつ強くしていくことができます。
たとえば食事を消化の良いものにしてひと口ひと口をマインドフルに食べたり、1日に何度かアラームをかけて、
その時の自分のエネルギーの状態を確認したり、どんな形でも、自分の内側に入る時間を意識して取ることで、
私たちはシヴァラトリに向けた準備を整えていけます。
そしてシヴァラトリの当日、インド最高位の僧侶の称号のひとつ「マハ・マンダレシュワール・マハント108」に
任命されているレイコ・マー(ラジェッシュワリ・マー)が、シヴァラトリの瞑想を誘導します。
ぜひご一緒して、あなた自身の変容を確かなものにしてみませんか?