21の愛の挑戦！〜 13日目
“宇宙が私達に与えてくれた全てのものに、良いことにも悪いことにも、たくさんの愛をこめて感謝しましょう。善悪という解釈は人間がつけたラベルにすぎません。”〜サイマー
あなたが感謝の思いに満たされて生きることができるほど、すべての生命のつながりに目覚め、豊かさに恵まれていきます。共に生きる仲間に感謝の思いを抱くほどに、互いの間に深い親愛の絆が生まれます。この事が真実なのかどうか鵜呑みにしないで、人生において試してみてください。
今日の練習：
- 今日は出来る限り感謝の気持ちで1日を過ごすことに専念してください
- 普段している事でも（歯を磨いたり、運転したり、料理をしたり、出かける準備をしたり、銀行へ行ったり、友達に会いに行ったり、、。）今日は意識して感謝しながら同じことを行ってみてください。
- ちょっとした実験として、1日の中で何回、本当に感謝の気持ちになれたのか数えてみてください。常に「ありがたいな〜」という気持ちに立ち返り、1日中自分の体をその感謝のエネルギーで一杯にしてください。
- 1日の終わりの自分の気持ちはどうでしょうか？この感謝の1日の間に自分はどう変わったでしょうか？
今日の挑戦：
今までの自分なら一緒にいて気持ちが萎縮してしまうような相手を誰か選んで、その人への感謝の気持ちを抱いてみてください。そしてどれだけ自分がその人に感謝しているかを伝える事に挑戦してください（勇気を持って言葉で相手に表現してみてください！）。その結果をフェイスブックのグループにシェアしてください！
今日の挑戦をブラウザーでも見る事ができます：
”21の愛の挑戦”をメールで受け取りたい場合はこちらから申し込みができます（スマートフォン意外の携帯は受信できない場合がありますのでご了承ください）。 http://eepurl.com/wWj7X いつでも参加を開始できますので、自由にご登録ください。
