９月２５日から始まる
ナヴァラトリ・サダナ プログラムのご挨拶と準備
09/23/2014
プログラムの流れはこちらからご覧になれます：
http://www.sai-maa.com/ja/blog/entry/fall-navaratri-2014-ja#begin
世界中のコミュニティの皆様へ
この度は、私たちの内に存在する、聖なる女性の栄華と勝利を祝う機会に恵まれた事を心より嬉しく思います。
このナヴァラトリの時期は、私たちが自己実現の旅に向かい、その成果を押し進める、この上ない機会です。インド、そして世界中の何百万人もの人々が、母、そして愛、美、知恵、力、そして繁栄を含む、母の神聖なる資質に自分たちを捧げ、また自らに内在するこれらの資質を解き放つのです。個々に人が毎日行っている実践の力、そして、その結果もたらされる変容は、私たちが世界規模で集団として集中して没頭する事で、何倍にも膨れ上がります。
私たちは、自らの能力を内に注ぎ、内在する聖なる資質とエネルギー、即ち聖なる女性性の解放に向けた実践を行う事で、自分自身と自らの人生を再構築できるのです。今回、私は、9月25日から始まるナヴァラトリの10日間において、世界中どこにいようとも実践可能な、自己指導型サダナ・プログラムのご参加をお願いしたいと思います。オンライン上で無料提供される全プログラムは、サイマーの教え、指導付き瞑想、マントラ、そして自己問答に向けた質問集によって構成されています。当然、これらを含むその他の実践に対する私たちの傾倒に取り組み、また、どれだけの意識を持って集中・変容を実現するつもりなのかは、偏に私たち個人の責任の範囲となります。
これは、私たちの実践が、集合的な力を得て、その恩恵を得られるまたとない機会です。今後も、来年の春のナヴァラトリ、そして年間を通したヒンズー教およびその他の伝統に基づく祝祭日等における実践において、同様の機会が訪れます。私たち自身のサダナの一環として、可能であればコミュニティ総出となって、解放される日々の実践の力とエネルギーを強める事をおすすめいたします。喜び・実践・創造・集合、そして変容あるのみです！
プログラム実践を通しての私たちの進化、そしてナヴァラトリの祝賀に向けた多大なる愛情と祝福をここに！
僧侶 スワミ・プラメシャワラナンダ
Swami Parameshawarananda
ご参加される方は、本プログラムに向けた準備として、以下のいずれかの方法をご活用できます:
• 母の様々な化身を形取った画像や銅像等の聖なる品を含む、聖なる母の祭壇を作ります。例えば、サイマー、ドゥルガー、カーリー、ラクシュミー、サラスワティー、聖母マリア、観世音(花、ロウソク、クリスタル、果物や菓子等の供え物と共に)。
• 祭壇の前に座ることができる空間を作成します。自分の下に敷く座布団、また可能であれば、それを覆うアサナもしくはウール素材、着用するショール (これらは、あなたの実践によるエネルギーを留めて、再びこの聖なる場所に戻るよう働きかけてくれます)も用意します。マーラを使用・着用していない時は、祭壇もしくは座布団の上に起きます。
• 実践している間、あなたの体験、熟考による洞察、自己問答に対するあなたの回答等を書き連ねた日記を残しましょう。
• 朝は最低でも30分間、個人で瞑想する、もしくはCDやDVDによる瞑想を行い、日中は自身を顧みて日記を残す為に20分を割きましょう。
• 10日間に渡って、自分の内に築きたいもの、また実践・集中・傾倒を通じて人生において築きたいものが何かを設定しましょう。これらの意向を見て、感じて、経験する事で、これらをあなたにとって明確かつ現実味のあるものにしましょう。