25日(土)より「21の愛の挑戦」が始まります
以前にもご好評をいただいていた、「21の愛の挑戦」を、サイマー・ジャパンFacebookで25日(土)より開始いたします。 「21の愛の挑戦」とは今まで自分を制限してきた思考や感情を乗り越え、生活の中でより愛に満たされ、より豊かに愛を表現できるよう、自分で実践してゆく練習です。 8月25日(土)朝6時より21日間、毎日続く素晴らしい愛の挑戦の日々を、サイマー来日に向けてご一緒に[...]
21の愛の挑戦!〜 21日目
21の愛の挑戦!〜 21日目 最後の挑戦です! “喜びあふれる世界に飛び込んでください。喜びです。喜びと共に行動すれば、あなたの人生経験は全く変わってしまいます。“〜サイマー 21日間の愛の挑戦のゴールはたったひとつ、それは喜びです!湧き上る喜びは私達を変容に導き、内なる愛と日々の中にちりばめられた愛という宝物を見つける鍵となります。愛に理由はいりません。理屈なく、ただ楽しく、おかしく[...]
21の愛の挑戦!〜 14日目 (ポストが抜けていました)
21の愛の挑戦!〜 14日目 “意識をより明快にもち、より大いなる愛に自分自身をゆだねる時がきました。そのためには、その妨げとな る「恐れ」に向き合い、愛へと変容させることが必要となります。”〜サイマー あなたが心の中で抵抗したり、避けようとするものは、却ってその存在感を増していきます。今まで避けていたものに立ち向かう覚悟をすると、あなたは本当の自分の人生をとりもどし、何にでも真摯に向[...]
21の愛の挑戦!〜 6日目
21の愛の挑戦!〜 6日目 あなたの今この瞬間の反応が現実を変えていきます。 通常私達はあまり自覚しないで物事に反応しています。それも条件反射のように。いつもの反応の仕方以外の行動ができないようにすら感じています。もし慣れ親しんだ無意識の反応ではなく、意識的な反応、決断、選択を通して行動に移せたらあなたの人生はどのように変わると思いますか? 様々な状況にあっても自分で意識して行動を起こせ[...]
21の愛の挑戦!〜 20日目
21の愛の挑戦!〜 20日目 “聖なる存在は『愛』として一人一人の中に現れてくれます。”〜サイマー “愛になってください“という言葉はあなたにどう響きますか?とても不可能な、大それた、現実味に欠けた言葉に聞こえますか? 高次元の愛の波動を保ちながら、現実の日常生活を送る事ができると思ってみませんか? 愛はあなたの真の姿だという大胆な考え方を試してみませんか? 今日の練習: • 朝、[...]
21の愛の挑戦!〜 19日目
21の愛の挑戦!〜 19日目 “あなたの聖なるハートとマインドをつなげてください。そうすることであなたは自分の本質である愛と光の存在になっていきます。”〜サイマー 私たちのハートとマインドの間にはエネルギー的にとてもパワフルで密接なつながりがあります。あなたが意識的に動いているときは「今ここ」に存在し、心は安らいでいます。高次元の意識でもあるハートと物質次元であるマインドとが、お互い尊[...]
21の愛の挑戦!〜 18日目
21の愛の挑戦!〜 18日目 “聖なる愛。それはあなたが生まれ持った本質です、必ずその本質に目覚めていく自分であることを信じてください。”〜サイマー あなたは完全に満たされた気持ちを体験したことがありますか?すべてが完璧で、何の不足もない、心の中に平安が満ちている状態。それが私達の本質です。あなたはこの限りない愛に満ちあふれた中で、自分自身や周りの人たちを認識出来るはずです。ただ、今は[...]
21の愛の挑戦!〜 17日目
21の愛の挑戦!〜 17日目 「宝物は私達のハートの聖なる空間に隠されています。その意識を体験したいのならば、あなたが愛そのものになる必要があります」〜サイマー あなたという存在の中心には、愛と広がりの魂としての純粋意識があります。あなたがハートの広がりを意識して呼吸をし、ハートの安らぎに満ちた時間を過ごし、ハートから思考し行動を起こすほどに、平和と喜びを味わうことでしょう。そうし[...]
21の愛の挑戦!〜 16日目
21の愛の挑戦!〜 16日目 “自分の中のネガティブな思考を手放すことで、内なる創造力が増していきます。愛に身を委ねて、あなたを傷つけてきたすべての人や場面や出来事を許してあげて下さい。”〜サイマー “自分の中のネガティブな思考を手放すことで、内なる創造力が増していきます。愛に身を委ねて、あなたを傷つけてきたすべての人や場面や出来事を許してあげて下さい。”〜サイマー ストレスは[...]
21の愛の挑戦!〜 15日目
21の愛の挑戦!〜 15日目 “恐れを感じている全ての人間関係(リレーションシップ)の中では、自由になれないことを知ってください。”〜サイマー 心開けず、お互いを非難したり批判したり、思いやりに欠けるような人間関係のベースには「恐れ」が存在しています。私達が恐れを含むエゴの木に水を注いでいる限り、愛の木を育てる事はできません。その関係性において、あなたが自分の感情や行動に責任を取り[...]
21の愛の挑戦!〜 13日目
21の愛の挑戦!〜 13日目 “宇宙が私達に与えてくれた全てのものに、良いことにも悪いことにも、たくさんの愛をこめて感謝しましょう。善悪という解釈は人間がつけたラベルにすぎません。”〜サイマー あなたが感謝の思いに満たされて生きることができるほど、すべての生命のつながりに目覚め、豊かさに恵まれていきます。共に生きる仲間に感謝の思いを抱くほどに、互いの間に深い親愛の絆が生まれます。[...]
21の愛の挑戦!〜 12日目
21の愛の挑戦!〜 12日目 「疑い」はエゴの一番の親友です!〜サイマー 目覚めの喜びや解放への道において一番の妨げとなるのは「疑い」というエネルギーです。自分には何の価値もない、常に満たされない、だれからも愛されない、大切にされない、幸せになれない、このような思考は疑いからくるものです。 疑いのフィルターを通して世界を見ていると、自分に注がれている愛を否定して生きることになっ[...]
21の愛の挑戦!〜 11日目
21の愛の挑戦!〜 11日目 “あなたは「光の木」と「エゴの木」の2つの要素をもって生まれてきました。どちらの木に水を与えていますか?”〜サイマー 私達の感じている事、考えている事は全て“愛”の波動か“恐れ”の波動からきているということを学んできました。あなたはそれを人生の中でどのように生かしていきますか?あなたが自分自身を受け入れ、パワフルに生きるためには、この2つのエネルギーのどちら[...]
21の愛の挑戦!〜 10日目
21の愛の挑戦!〜 10日目 “目覚めへの道はあなたのものです。ですから、シンプルに、こだわりのない穏やかな心で日々を過ごしてください。〜サイマー” 人生は本来とてもシンプルなはずなのに、時にとても複雑に思える時があります。好かれたい、成功したい、認められたいという思いから、あなたは心にストレスを溜め、人間関係においてもあなたが望む結果や期待という重荷を背負っている事があります。そんなあ[...]
21の愛の挑戦!〜 9日目
21の愛の挑戦!〜 9日目 “過去はすでに過ぎ去ったものです。この瞬間、このひと呼吸を深く味わって、内なる静寂を生きてください。”〜サイマー 私達の心は過去にとらわれ、昔の痛みと共に、古い記憶の物語りを何度も何度も繰り返しています。そんな時のあなたは「今」という瞬間の真実と、今ここにしかない喜びや平和を見逃しています。 私達の行動は「今ここ」からしか生まれません。過去か[...]
21の愛の挑戦!〜 8日目
21の愛の挑戦!〜 8日目 “日頃の生活の中で見失いがちな小さな喜びが、あなたのハートに大きな満足を与えてくれますように。”〜サイマー 自分にとっての幸せは、外側からやってくると多くの人は思っています。求めても決して満たされず、常に物足りなさを感じ、満足させてくれる何かに期待し、こだわり続けています。今日の課題は、いつもであればつい文句を言ってしまう心の中の小さな声を、あえて聴かないよ[...]
21の愛の挑戦!〜 7日目
1の愛の挑戦!〜 7日目 ”人間関係とは自分との関係の鏡です。”〜サイマー 人間関係(リレーションシップ)とは偉大なるあなた自身の写し鏡です。あなたは円満な人間関係の中に身を置いていますか? 多くの場合、人は他者との関わり合いの中で自分自身を見失ってしまいます。相手に対してどう反応するのかを決めるのはあなたです。相手を変える事はできません。相手は今のあなたの心のありようを如実に映し[...]
21の愛の挑戦!〜 5日目
21の愛の挑戦!〜 5日目 私達の人生に豊かさと活気をもたらしてくれる感情を知る事は、とても大切です。この感情の本質をたどっていくと、恐れか愛かのどちらかいきつきます。すべての行動の動機づけは、恐れもしくは愛からきているとも言えます。人生とは愛と恐れの間を行ったり来たりしている振り子のようなものです。だとしたら、今のあなたの振り子はどちらに向かっているのでしょう? それをどうすれば知る事が[...]
21の愛の挑戦!〜 4日目
21の愛の挑戦!〜 4日目 人生とはあなたが体感する意識の拡大と収縮のリズムが織りなすダンスのようなものです。時に輝き、至福、喜びが あなたのハートに安らかな広がりを感じさせ、時に緊張、閉塞、膠着などがあなたのハートに窮屈な圧迫感を与えます。同じ現実に立っていても、私達はみな違う人生への反応をしています。いろんな出来事を前にして、今、自分の体の中で何が起きているのか、何を感じているのかを[...]
“21の愛の挑戦” ~ 3日目
21の愛の挑戦!〜 3日目 実在としてのあなたの在り方が分かってくるにつれ、あなたの人生が何によって誘導されているのかが 明らかになってきます。あなたは無意識に外の世界にいろんな答えや満足させてくれるものを求めています。自分の幸せは外的な成功や結果によるのだと信じているのかもしれません。あなたは一体何を探しているのでしょうか?あなたが外に向かって探し求めている何かは、実はあなたの内にこそ[...]
”21の愛の挑戦”〜2日目
21の愛の挑戦!〜 2日目 “勇気を持って、あなたが想像すらしていなかった未知の世界に踏み込んでください。”〜サイマー 人としての あなたという存在。今ここにあなたはどう在りたいと願いますか? 普段は自分がどう在るのかという内面に気を向けずに、自分がなにをするのかという行ない、外面にばかり気をとられています。一日の成果はその日どう行動し、どれだけやりこなしたかで満足し計られています。[...]
”21の愛の挑戦”〜1日目
21の愛の挑戦! 〜 1 日目 いよいよスタートです!毎日のチャレンジは同じ形式です。最初のサイマーの言葉、次にその日の課題の説明、そ の日に行う練習、そしてその日の挑戦と続きます。 “この人生はあなたのものです。自分が誰であるかを知り、その自分を表現し、その自分になりきるためです。“〜サイマー 自分の人生を変えたいと願うのならば、その体験をしている自分の「今」を意識する事が大切です[...]